- Архангельск
- Астрахань
- Барнаул
- Брянск
- Владивосток
- Владимир
- Волгоград
- Вологда
- Воронеж
- Екатеринбург
- Иваново
- Ижевск
- Иркутск
- Казань
- Калининград
- Калуга
- Кемерово
- Киров
- Краснодар
- Красноярск
- Курск
- Липецк
- Набережные Челны
- Нижний Новгород
- Новокузнецк
- Новосибирск
- Омск
- Оренбург
- Пенза
- Пермь
- Пятигорск
- Ростов Великий
- Ростов-на-Дону
- Рязань
- Самара
- Люберцы
- Когалым
- Мытищи
- Одинцово
- Севастополь
- Жуковский
- Красногорск
- Троицк
- Химки
- Зеленоград
массаж аромомаслами
« Все статьи « Красота и уход за собой
Очень эффективно применение аромамасел в массажах. Правильно подобранная смесь масел поможет «вернуть к жизни» любого пациента, избавит от стрессов, головной боли.
Смесь обычно изготавливается из базового и эфирного масел. В качестве базового, можно использовать масло жожоба или оливковое. Эфирные масла представлены в большом разнообразии. Каждое масло по-своему оказывает влияние на организм. Например, мандариновое масло повышает настроение, иланг-иланг считается женским афродизиаком, мускат – мужским. Аромат лаванды успокаивает, а роза снимает головную боль.
Вопреки распространенному мнению, влияние на организм оказывает не только аромат эфирных масел. В процессе массажа, масла проникают в лимфу, а затем и в кровь, и тем самым изнутри влияют на организм. Поэтому, чтобы массаж стал действительно эффективным, нужно соблюдать некоторые правила:
- перед сеансом массажа необходимо принять душ и не использовать после него кремы и дезодоранты;
- перед массажем не следует употреблять пищу и принимать алкогольные напитки;
- после массажа нужно полежать 15-20 минут и выпить как минимум один стакан воды или травяного чая;
- после массажа в течение 12 часов не стоит принимать душ, для того, чтобы аромамасла полностью проникли в организм и начали действовать;
- подбирать смесь аромамасел нужно в соответствии с предпочтениями пациента, так как неприятные ощущения в процессе массажа полностью снимают его эффективность. Также нужно учитывать предрасположенность человека к аллергии.
Аромамассаж практически не имеет противопоказаний, исключение составляет индивидуальная непереносимость отдельных масел, повышенная температура, опухоли, грибковые заболевания кожи, острые боли в позвоночнике.
Делая массаж аромамаслами вы полностью избавитесь от стрессов, обретете уверенность в своих силах и позитивное настроение.
Похожие акции:
Пока нет ни одной акции связанной с данной темой.
ответить на Ваши вопросы: